हाइपोथर्मिया उस स्थिति को कहते है, जब गर्मी पैदा करने से पहले शरीर भीतर की गर्मी खो देता है. इस स्थिति व्यक्ति को में कंपकंपी, सांस लेने में परेशानी और लो ब्लड प्रेशर की भी समस्या हो सकती है.
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AMAZING FACTS ABOUT ALCOHOL :
Alcohol in Winters: सर्दियों में शराब पीने को लेकर लोगों मे आम धारणा यही रही है कि ऐसा करने से व्यक्ति के शरीर में गर्मी आती है. हम मे से बहुत सारे लोग सोचते हैं कि जितनी ज्यादा ठंड पड़ती है, शराब पीना उतना ही शरीर के लिए फायदेमंद होता है.
लेकिन क्या आप जानते है की ज्यादा ठंड में ज्यादा अल्कोहल का सेवन करने से फायदे होने की बात सच है? क्या सर्दियों में शराब पीने से ठंड का असर कम होता है? जानकार तो ऐसी सलाह बिल्कुल नहीं देते.
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हो सकता है कि ठंड में शराब पीने से शरीर में गर्मी महसूस हो, लेकिन सच्चाई इसके विपरीत है, ऐसा करने से उल्टा शरीर का तापमान कम होता है.
शराब पर हुई रिसर्च बताती है कि इससे व्यक्ति की इम्यूनिटी प्रभावित होती है और हाइपोथर्मिया का खतरा बढ़ता है. हाइपोथर्मिया वह स्थिति है, जब गर्मी पैदा करने से पहले शरीर भीतर की गर्मी खो देता है. इस स्थिति में व्यक्ति को कंपकंपी, सांस लेने में परेशानी और लो ब्लड प्रेशर की भी समस्या हो सकती है.
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पिछले साल मौसम विभाग ने सर्दियों के लिए जो एडवाइजरी जारी की थी, उसमें सर्दियों में शराब न पीने की सलाह भी सामील थी. इसके बाद बीबीसी की एक रिपोर्ट भी सामने आई थी, जिसमें डॉक्टर्स के हवाले से ऐसा करने से मना किया गया.
चूंकि शरीर का सामान्य तापमान 36-37 डिग्री सेल्सियस होता है, लेकिन व्यक्ति द्वारा शराब के सेवन के बाद यह 35 डिग्री तक गिर जाता है और शरीर ठंडा पड़ने लगता है. शराब पर हुई एक स्टडी में बताया जा चुका है कि ज्यादा ठंड में ज्यादा अल्कोहल लेने के कारण हाइपोथर्मिया के मामले 68 फीसदी तक बढ़ जाते हैं.
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क्यों होता है यह कनफ्यूजन?….. दरअसल, अल्कोहल उस दवा के समान ही काम करता है, जिसमे ब्लड वाली नाड़ियां खिंच जाती हैं. ऐसी स्थिति मे नसों में ब्लड ज्यादा बहने के कारण त्वचा तक ज्यादा खून पहुंचता है.
इस स्थिति मे आपको कुछ देर के लिए गर्मी महसूस होती है और पसीना भी आ सकता है. इस स्थिति में आप ठंडी और गर्मी महसूस करने को लेकर कनफ्यूजन में होते हैं. यह हाइपोथर्मिया की स्थिति होती है.
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वर्ष 2018 में अमेरिका मे हुए एक रिसर्च के अनुसार जिन हिस्सों में शराब की ज्यादा बिक्री दर्ज की गई, वहां ठंड भी ज्यादा पड़ी थी. यानी की ठंड में शराब ज्यादा बिकी और सेवन की गई.
शराब पीने से शरीर को गर्मी महसूस होने वाले भ्रम के कारण ऐसा होता है. लेकिन इसी स्टडी के मुताबिक, शराब से उम्र का भी संबंध देखा गया. रिसर्च के मुताबिक हफ्ते में अल्कोहल के 7 ड्रिंक्स लेने वाले लोगों की उम्र 6 महीने तक कम हो जाती है.
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दिसंबर 2020 में उत्तर भारत में शीतलहर पड़ रही थी. ओर मौसम विभाग ने अपनी भविष्यवाणी के साथ ही ठंड से बचाव के लिए गाइडलाइन्स भी जारी की थी. इस गाइडलाइंस मे लोगों को हिदायत दी गई थी कि शीतलहर में सेहत को ज्यादा नुकसान न हो इसके लिए शराब का सेवन करने से बचें.
आईएमडी ने बताया था कि अल्कोहल से शरीर का तापमान गिर जाता है. विभाग ने यह भी चेतावनी दी थी कि ज्यादा सर्दी की स्थिति मे व्यक्ति कंपकंपी को नजरअंदाज न करें और डॉक्टर से संपर्क करें.
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